“I have never been able to grasp the meaning of time. I don't believe it exists. I've felt this again and again, when alone and out in nature. On such occasions, time does not exist. Nor does the future exist. ” Thor Heyerdahl

Jag tror att jag aldrig förut riktigt märkt hur vacker naturen är i maj. Det finns så mycket som blommar: först tussilago, vitsippor, maskrosor, krokusar, tulpaner, sedan liljekonvaljer, hägg, äppelträd och syrener. Solen som börjat värma och långa ljusa kvällar. Härligt grönt och det går riktigt att känna hur naturen vaknar till liv, det riktigt doftar sommar! Men, jag har haft för bråttom, synd men sant. Dags att inse att "less is more", bättre att vara närvarande på ett ställe, än att försöka hinna med så mycket som möjligt. Ironiskt nog, så har jag missat maj för att jag älskar juni, speciellt juli och augusti så mycket. Tänk att missa någonting bara för att man går och väntar på någonting annat...Bättre sent än aldrig? 

"5 minuter ännu?" var allt som oftast mitt svar när jag som liten var ute på gården och lekte och min mamma försökte få mej att komma in. Gång på gång "5 minuter", som du kanske gissar så kunde det räcka rätt länge innan jag kom hem ;) Det verkar sitta i fortfarande, det där med fem minuter. På stranden på sommaren när min man försöker locka hem mej, på morgonen när jag trycker på "snooze", på kvällen när jag borde gå och lägga mej. Jag brukade ställa min klocka bakåt, så att jag hade en orsak för att komma för sent. I år tänker jag försöka stanna så länge jag vill. Och gömma klockan på ett bra ställe!

“There is never enough time to do everything,
but there is always enough time to do the most important thing.” Brian Tracy

Om att kocka på distans och andra bra ursäkter....

det har aldrig ännu lyckats, det där med att laga mat på distans. Det är synd. Skulle jätte gärna vilja äta mer hemlagad mat, men hur gör man om man inte är hemma om kvällarna? Kockar på distans? Och jag som faktiskt någon gång i tiderna brukade vara så huslig. Brukade t.o.m baka mitt bröd själv, hade ofta gäster på middag, plockade svamp och hade frysen full av (nästan) själv fångad fisk. Hade ett eget grönsaksland med helt för mycket sallad och dill. Lite tomater och "mini" morötter. Det känns som ett antal liv sedan. Försöker hitta den här delen av mej själv igen, någonstans måste den ju finnas?

Och vad hände sedan? Fick väl tillräckligt. Flyttade från landet till centrum, började göra allt möjligt annat om kvällarna. På den vägen är jag ännu, dock ett par bostäder senare och ute i förorten. Fast det har sakta men säkert blivit lite bättre igen. Den här bostaden verkar ha en mycket bättre inverkan på mej. Är mycket lugnare här och faktiskt nästan lite huslig på lördagar och söndagar. Det är mycket roligare att laga mat om man har gott om tid! Men jag håller inte med om att det snabbt går att laga hälsosamma måltider, eller så är jag bara förbaskat långsam, slow food?  ;) Ifall man inte vill äta bara puré soppor och pasta, då går det ju bra. Och jag skulle verkligen behöva Gordon Ramsay i vårt kök, allting verkar bli färdigt vid olika tidpunkt. Äsch, det finns andra saker jag är bättre på än just matlagning, så jag tänker glädja mej åt alla eventuella små steg i rätt riktning! Men om du har bra idéer, hör gärna av dej!

Syrener, nu är det sommar på riktigt <3



Äppelträden blommar

Passa tider, inte precis min starkaste sida...

" - Hur mycket är klockan? sa tomten.
Hur mycket är blåklockan, tro?
- En kvart i månsken, sa älvan
och skakade sand ur sin sko."
Britt G. Hallqvist

Vilken härlig tidsuppfattning, nästa gång någon frågar vad klockan är, borde jag kanske testa att svara "Blåklockan? En kvart i månsken." Fast kanske inte i vilket sällskap som helst...

Jag har alltid varit dålig på att passa tider. Oftast beror det på att jag är litet av en tidsoptimist, tror att det mesta går snabbare att fixa än vad det egentligen gör. Ärligt talat, jag tycker inte heller om att passa tider. Det känns som om att någon berövat min frihet om det blir för mycket olika klockslag att passa. Trots allt har jag en del tider att passa, t.ex. ett visst klockslag jag skall vara på jobbet om morgnarna, vilket egentligen betyder att jag borde gå och lägga mej ett visst klockslag om kvällarna. Men det är mer en regel än ett undantag att jag går och lägger mej lite väl sent ;) Funkar betydligt enklare med olika klockslag om kvällarna. Samhället är inte uppbyggt med tanke på "kvälls- o nattugglor".

I sommar ska jag försöka få tiden att gå så långsamt som möjligt. Istället för att fylla min kalender, försöker jag skapa lite "tomma" dagar i den. Inte för mycket program på samma dag, inte för mycket samma vecka. Lite bättre balans mellan aktivitet och vila. Läste någonstans om en kvinna som brukade skriva "USA" för vissa dagar i sin kalender. Hon var inte på väg till Amerika, som det kanske låter, utan förkortningen stod för "utan särskild anledning". Detta för att se till att hon fick tid för sej själv. Tror att rätt många av oss kunde börja skriva in lite "USA" här och där i kalendern.

Ups, klockan är "en kvart i månsken". Vi ses!



Om det gick att fotografera dofter...

 

..... så skulle jag ikväll ha tagit foton på doften av nyklippt gräs, solbränd hy, hägg som blommar och grillar som värms på bakgårdar... Eller om det gick att fota hur det känns att sitta ute i solen och känna hur dess strålar gassar mot min hud, hur jag tittar på tulpanerna som blommar, hur jag glädjs över att sommaren igen en gång är här!

Ett par veckor, sedan börjar min semester. Kommer ihåg hur det kändes förr efter skolavslutning - vilken härlig frihetskänsla. Vilken njutning att gå hem i solskenet, fint klädd, betyget i handen och hela sommaren framför sej! Ska försöka skapa lite av den känslan pånytt. Vet inte riktigt hur det skall gå till, men jag tror faktiskt att det skulle hjälpa med att sjunga "Den blomstertid nu kommit". Och att inte planera in för mycket, utan ge mej tid att njuta av lediga sommardagar!

"Många människor springer efter lyckan likt en tankspridd man som nervöst letar efter sin hatt, medan han hela tiden har den på huvudet eller i handen. S. Smith"

"Mycket av livets goda blir försummat bara för att det inte kostar något."

Ryskt ordspråk

Har funderat mycket på senaste tid på vad som gör mej glad, ger mej energi och varje dag värd att leva. Det är oftast små enkla saker i vardagen, oftast kostar de väldigt lite eller rentav ingenting. Men så finns det också det motsatta, saker jag inte själv valt, brådska som jag helst skulle undvika...brukar då försöka planera in lite mera "+ aktiviteter" som ger mer energi och gör livet på det hela roligare. Här är några exempel:

+ bra böcker och tidningar att läsa. Eftersom jag trivs jätte bra på biblioteket, så kostar det dessutom ingenting :) Vilken lycka att sen komma hem och börja bläddra i allt och undra vilken bok eller tidning jag skall börja med. Klart underskattat nöje!

+ intressanta kvälls- och veckoslutskursser. Detta om någonting ger en massa energi! Dessutom träffar man ofta personer med samma intressen, eller likadan syn på livet som man själv har. Lämpligt sällskap helt enkelt. Det är inte alltid man har lyxen att vara omgiven med likasinnade ;)

+ god och hälsosam mat i gott sällskap, eller alternativt ensam i lugn o ro. Ibland behövs det inte mer än så.

+ yoga, inte bara asanorna dvs ställningarna, utan allt som ordet innebär. Ett sett att leva helt enkelt. Och glädjen att ha en egen yoga grupp att undervisa och hålla timmar åt. Det ger väldigt mycket att ha möjligheten att kunna lära ut någonting som kommit att betyda så mycket för mej själv.

Och sen har vi "- aktiviteterna"...kanske det räcker med att säga att så länge jag inte är alltför hungrig (då blir jag förbannad), alltför stressad (kan inte tänka klart + blir igen argsinnt) eller alltför trött (piper och allting känns helt övermäktigt), så brukar det mesta ordna sej! Med det sagt är det väl bäst att jag tar någonting att äta, lugnar ner mej och går och lägger mej :)

"Den människa,

som vill bli verkligt lycklig,

bör inte lägga an på att öka sitt gods,

utan på att begränsa sina krav"

Platon

Håller på att läsa "Irti oravanpyörästä" (fritt översatt "Hoppa av ekorrhjulet") av Kaarina Davis. Värt att läsa, fick mej en riktig tankeställare.

Jag har inte själv köpt så mycket de senaste åren, kan inte komma ihåg när jag senast skulle ha åkt någonstans och "shoppat". Kaarina var förut rätt bra på att få sin lön att gå åt, tyckte om att köpa sej en massa flotta saker, sörplade latte på fina cafén och hade ett riktigt vrålåk till bil. Hon berättar i boken hur hon sade upp sej från sitt tunga och utmattande jobb som sjuksköterska, sålde bort en massa prylar och flyttade ut till ett litet torp på landet. I sama veva skilde hon sej också från sin man.

Men det var inte detta som fick mej att tänka efter, utan det att hon t.ex. märkte hur mycket det kostade för henne att vara heltidsanställd. Hon drog av från sin timlön kostnader för t.ex arbetsresor, service för bilen, maten på lunchrestaurangen, kläder och skor hon behövde och tiden hon använde till att ta sej från och till jobbet. Hon lade ett pris på "berövad fritid" som gick åt när hon körde, hon var dessutom så trött när hon väl kommit hem från jobbet att hon behövde en stunds vila för att återhämta sej. Efter att ha dragit av allt detta från sin lön, så såg timlönen helt annorlunda ut...Hon insåg också att om hon hade mera fritid, kunde hon själv tillreda sin mat, vilket i så fall drog ned på matkostnaderna väsentligt. Dessutom hade hon när hon flyttat till landet möjligheten att börja odla sina egna grönsaker och rotfrukter, vilka hon sedan förvarade över vintern i en jordkällare. Tänk hur mycket gratis mat som går att få genom att plocka bär och svamp, samla nässlor...

En annan sak jag inte tänkt på är hur ofta man låter bli att klaga som kund. Hur ofta mat man köper från butiker inte är så fräsch den borde vara. Hur många för tillbaka frukt som visar sej vara möglig när man kollat den lite närmare och tänkt äta den? Tänk att gå tillbaka nästa dag med tre mögliga mandariner? Hah, händer sådant över huvudtaget? Eller om en produkts "bäst före datum" ha gått ut för länge sedan och man köpte den i förrgår. Tänker man kanske att den bara kostade några euro, slänger den med i suck i soptunnan? Jag kunde åtminstone bli bättre på det här.

En annan intressant tanke var hur mycket tid det kan gå åt till att hålla en stor gräsmatta i skick. Varför inte istället ha endast en liten gräsmatta, som går att klippa med en klippare utan motor? Resten av gården skulle kunna vara trädgårdsland eller varför inte blomsterbänkar, eller ängsblommor? Hmmm...bra ursäkt för mej att gräva upp lite till av gräsmattan?

Kaarinas egen blogg ifall du vill kolla närmare på hennes livsstil:



 http://www.kaarinadavis.com/p/irti-oravanpyorasta.html

“Every morning, when we wake up, we have twenty-four brand-new hours to live. What a precious gift! We have the capacity to live in a way that these twenty-four hours will bring peace, joy, and happiness to ourselves and others.”  Thich Nhat Hanh

Ibland är det svårt att tro att varje dygn faktiskt innehåller 24 timmar. Känns faktiskt som om veckodagarna hade olika längd, kanske någon tryckt in "fast forward" idag? Speciellt måndagar verkar vara sådana dagar med "FF" nedtryckt. Eller kanske jag bara håller på att bli gammal? Läste någonstans en rätt bra förklaring på varför tiden verkar gå snabbare när man blir äldre. Det påstods bero på att man som liten tänker att man ännu kommer att leva länge, tills man blir riktigt gammal, därför verkar tiden gå så långsamt...när man blivit lite äldre, så finns det inte lika mycket tid, lika många år kvar att leva. Intressant tanke! Jestas, så allting kommer att börja gå ännu snabbare!? Och det som redan nu känns som om att jag just hunnit få vinterringarna på min bil bytta, sen ska sommarringarna under ;) Ok, jag överdriver kanske lite, men du förstår säkert känslan. Samma är det med varma soliga kvällar som idag, först jobb, sedan ta mej hem, handlade mat, planerade lite yoga och plötsligt märkte jag att jag säkert borde gått o lagt mej. Men innerst inne misstänker jag att jag är av den åsikten att sommarnätter är till för att vaka...jep, och jag brukar ändå stiga upp vid 6-tiden om morgnarna...kanske inte så lyckad kombination.

Välkommen till "Sommar i sinnet"!

"Det finns ingen väg till lycka eller sorg. Den finns i ditt inre."

  kinesiskt ordspråk

Välkommen!

Sommaren är här, äntligen! <3 In med lite sol i sinnet, ljusa dagar och varma kvällar. Den här tiden på året är det lätt att bli inspirerad och tänka positivt. Min utmaning till dej är att ta dej lite tid varje dag (hela året runt), stanna upp, njuta av livet och framför allt vara tacksam över allt det gett dej! Kolla att du lever enligt dina egna värderingar och aktivt göra val i vardagen enligt dem. "Den som behärskar ögonblicket, han behärskar livet."

Det här med att börja blogga är någonting jag gått och funderat på en längre tid, men du vet kanske hur det är, ibland känns det som om man inte riktigt hade tillräckligt med tid att förverkliga vad man vill.  Fast är man, som jag, av den åsikten att det beror på hur man prioriterar, så är det sist och slutligen bara att börja ;)

Jag har yogat många år, sedan 2003 tror jag och det ena har lett till det andra...jag har de senaste åren träffat en massa intressanta mänskor, gått på verkligt givande kurser och sakta men säkert märkt hur min egen inställning till livet har förändrats. Det har blivit roligare att göra sej av med saker än att skaffa sej nya, jag försöker leva ett lugnare liv, leva "här och nu", prioritera bland alla "måsten" och "vill göra", helt enkelt förenkla vardagen och på så sett få ut mer av den. Kvalitet istället för kvantitet. Att vara fullständigt närvarande då jag är där. Välkommen att ta del av mina tankar och mitt liv, vi ses här på bloggen!